Певец Владимир Брилёв похудел на 10 килограмм, питаясь яблоками и гуавой. Диета оказалась спонтанной, и скорее вынужденной, но результат поразил не только музыканта, но и окружающих:

Когда артист вернулся к нормальному режиму питания, этот фрукт, который, к слову считается одним из самых полезнейших, не был исключен из рациона. Вернувшись в Москву, Брилёв заменил экзотическую тут гуаву, на родные и привычные яблоки:

- Самое главное, кушать продукты, привычные для того региона, где вы находитесь. Это - первое! Второе - перекусы в течение дня замените на фрукты и овощи. И результат не заставит себя ждать - делится своим опытом Владимир Брилёв.