ГлавнаяНовости компанийМедицинаКрасное вино нейтрализует вред от сидячего образа жизни

Красное вино нейтрализует вред от сидячего образа жизни

13.03.2014 15:03:20

20140313-001_1__big
Причем эти данные будут особенно интересны тем людям, которые ведут малоподвижный образ жизни, так как в состав вина входит ресвератрол - вещество, нейтрализующее вред длительного времяпрепровождения в сидячем положении.

С помощью экспериментов на двух лабораторных крысах, исследователи легко доказали эффективность ресвератрола. Оказалось, что крысы, которые сидели в небольшой клетке и мало двигались, получив данное средство вместе с пищей, чувствовали себя гораздо лучше, нежели те, что были в больших клетках и имели возможность много бегать и передвигаться.

Стоит отметить и то, что вышеупомянутый опыт доказывает необходимость физических нагрузок, пусть даже в небольших количествах. Но современная офисная работа заставляет нас находиться в сидячем положении от четырех до десяти часов в день. В итоге это плохо сказывается на организме, появляется лишний вес, проблемы с вестибулярным аппаратом и пр. Для этого стоит хотя бы на 5 минут в час покидать свое рабочее место и выполнять физические упражнения. Все просто: поприсидайте, сделайте круговые движения руками вперед-назад, а также головой вправо-влево. Если у нас нет такой возможности, то расстраиваться тоже не нужно. Ученые уверяют, что небольшое количество красного вина в день улучшит состояние вашего организма и нейтрализует вред от сидящего образа жизни. Но помните, что увлекаться алкоголем вредно. Это плохо влияет на здоровье, а также провоцирует разнообразные болезни, среди которых цирроз печени, заболевания сердца, сосудов и желудка. Так что для стабилизации своего физического состояния, достаточно одного бокала красного вина в день.

#медицина #здоровье

Источник: Источник - новости в твоем мобильном
VEDUN.RU
VEDUN.RU Информационно-справочная система для владельцев мобильных телефонов, содержащая информацию о компаниях России, Украины, Белоруссии и Казахстана, реализуемых товарах и оказываемых услугах admin@vedun.ru http://vedun.ru/ shem@mail.ginsys.ru телефон Контактное лицо: Шемякин Игорь Александрович Подписаться на новости компании

Похожие новости

Медицина
Центр «Биоинженерия» РАН примет участие в работе по созданию противоопухолевых препаратов НПО «Микроген»
В рамках сотрудничества НПО «Микроген» с кубинской фармацевтической компанией LABIOFARM по совместной разработке противоопухолевых препаратов инициирован первый проект по изучению возможности использования пептидов на базе Центра «Биоинженерия» Российской Академии Наук. 12.02.2014 20:49:11