РЕКОМЕНДУЕТСЯ: всем, для кого важно быть эффективным, а также тем, в чьи задачи входит обучение других навыкам тайм-менеджмента.
Мы все похожи: хотим жить счастливо
Мы все одинаковы: у каждого из нас лимит времени
Мы все разные: одни пытаются управлять своей жизнью, а другие говорят "C'est la vie". А вы?
ПРИХОДИТЕ НА ТРЕНИНГ, И У ВАС БУДЕТ ВОЗМОЖНОСТЬ УЗНАТЬ:
- Как управлять своей жизнью, а не жить в рамках, созданных другими
- Как время сделать ресурсом, а не врагом
- Как начать хотеть, а не заставлять себя
ОСОЗНАТЬ:
- Свои особенности в отношениях со временем - ресурсы и ограничения
- Свои вытесненные желания
- Свои ценности
- То, что жизнью можно и нужно управлять
ОСВОИТЬ:
- Инструменты целеполагания
- 5 шагов для поддержания порядка
- Методы расстановки приоритетов
- Принципы и инструменты эффективного планирования
- Стратегии и тактики влияния на других и методы самомотивации
УЖЕ В ТРЕНИНГЕ:
- Сформулировать свои жизненные цели и создать свою программу действий.
ПРОГРАММА ТРЕНИНГА:
Модуль 1. МОИ ОСОБЕННОСТИ
1.1. Чувство времени. 1.2. Персональная концепция времени. 1.3. Особенности психофизиологии. 1.4. Как мои особенности сделать ресурсом в отношениях со временем.
Модуль 2. ИЩУ ВОЗМОЖНОСТИ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ
2.1. Анализ моего жизненного пространства: хочу и должен. 2.2. Анализ жизненного фонда времени. 2.3. Осознавание вытесненных мотивов, желаний. 2.4. Мои ценности.
Модуль 3. РАБОТАЮ С ЦЕЛЯМИ
3.1. Виды формулирования целей: SMART-технология и проектная технология постановки целей. 3.2. Постановка своих жизненных целей. Работа с формулировками. 3.3. Создание программы действий.
Модуль 4. УБИРАЮ ЛИШНЕЕ
4.1. Управление окружением: принципы 5 S. 4.2. Поглотители времени. 4.3. Умение сказать "нет": формула корректного отказа.
Модуль 5. РАССТАВЛЯЮ ПРИОРИТЕТЫ
5.1. Принцип Эйзенхауэра. 5.2. Анализ АБВ. 5.3 Многокритериальный способ оценки
Модуль 6. ПЛАНИРУЮ
6.1. Жестко-гибкое планирование. 6.2. Кайрос-хронос планирование. 6.3.Техника планирования "День-неделя". Планирование задач со сложной структурой.
Модуль 7. ВЛИЯЮ НА ДРУГИХ
7.1. Эффективная обратная связь. 7.2. Стратегии взаимодействия. 7.3. Инструменты "заражения" идеей тайм-менеджмента.
ИСПОЛЬЗУЕМЫЕ ТЕХНИКИ: психогимнастические упражнения, мозговой штурм, командные и ролевые игры, моделирование проблемных ситуаций, близких к опыту участников, анализ видеопроб, анализ текущего опыта в формате "здесь-и-сейчас", коучинг-поддержка.
АВТОР И ВЕДУЩАЯ ТРЕНИНГА:
ВАСИЛЬЕВА НАТАЛЬЯ
- управляющий партнёр Агентства Организационного Развития, дипломированный психолог, экономист, сертифицированный тренер и консультант по организационному развитию (сертификат государственного образца), Школа консультантов по управлению при правительстве Российской Федерации, член Украинского Союза Психотерапевтов.
- Ведёт проекты по организационному развитию и внедрению модели ключевых компетенций, реализованы проекты в компаниях: "ЭБМ-ПАПСТ Украина", "Донбасс-Термо", Sky Travel HRG Ukraine, "Innoware", "УкрЭнергоРесурс", "НРБ-Украина" и др.
- 8-ми летний опыт проведения открытых и корпоративных тренингов, автор тренинговых программ: "Аттестация и оценка персонала", "Мотивация и управление в организации", "Лидерство и руководство: влияние и противостояние влиянию", "Эффективные переговоры", "Персональная эффективность", "Отборочное интервью", "Целеполагание и управление временем". Корпоративные тренинги для компаний: "Киевстар Дж. Эс.Эм.", Wild Ukraine, Посольство Канады в Украине, "Conference House", Сеть ресторанов "Козырная карта", "B.A.T. - Прилуки", Metro Cash & Carry Ukraine, ТРК "Столица", ТГ "Фортуна", Sky Travel HRG Ukraine, АКБ "НРБ-Украина", "EBMPAPST - Ukraine", ИД "СофтПресс".
- Автор публикаций на темы "организационное развитие", "психология управления" в изданиях "Новая торговля", "Московский журнал практического психолога", "M.A.D.E.", "Управление компанией".
ОБЪЁМ ПРОГРАММЫ 16 часов (2 дня).
СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ 2000 грн.
СКИДКА 10% при оплате участия до 15 августа.
ПОДРОБНЕЕ О ПРОГРАММЕ http://www.aor.com.ua/press/tselepolaganie
менеджер по работе с клиентами
Кусакова Оксана
Контактная информация:
Контактное лицо: Кусакова Оксана
менеджер по работе с клиентами
E-mail: aor@aor.com.ua
Телефон: +38 044 529 43 10
Факс: +38 044 521 63 76