Сон в сердце

31.05.2010 21:13:54

Оказывается, много спать даже вреднее, чем недосыпать.

В результате проведённых исследований, было установлено, что у людей, спящих по 10 часов в сутки, смертность от сердечных заболеваний и кровоизлияния в мозг в 2-3 раза выше, чем у тех, кто спит по 7-8 часов в сутки.

Дело в том, что при продолжительном сне повышается опасность образования сгустков крови в области сердца или головном мозге. По этой причине, корейские медики советуют даже в выходные не слишком залёживаться в постели. Ведь сон должен восстанавливать силы и нести здоровье, а не убивать.

Ещё больше интересной информации о сне вы найдёте на сайте - http://valocordin.ru/

Похожие новости

Медицина
Состоялась конференция «Функционирующие нейроэндокринные опухоли»
28-29 июня в Санкт-Петербурге в гостинице Холлидей Инн прошла Научно-практическая конференция «Функционирующие нейроэндокринные опухоли». 14.07.2014 18:41:40
Медицина
А. Грудько проводит консультации по вопросам пластической хирургии
Пластический хирург Александр Грудько, проводящий широкий спектр операций по изменению внешности, сообщил об осуществлении консультаций по вопросам предоставляемых услуг. 09.02.2014 14:34:41